0981 238 219

Tư vấn
Triệu chứng tim đập nhanh là bệnh gì? Cách nào giảm nhanh chóng?

Triệu chứng tim đập nhanh là bệnh gì? Cách nào giảm nhanh chóng?

Nội dung bài viết [Ẩn]

Triệu chứng tim đập nhanh (nhịp tim nhanh) có thể cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm như rối loạn thần kinh tim, nhịp nhanh nhĩ, nhịp nhanh thất… Về lâu dài nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ.

Có nhiều bệnh lý có thể dẫn đến tim đập nhanh

Có nhiều bệnh lý có thể dẫn đến tim đập nhanh

Khi nhịp tim tăng lên bất thường, cơ thể sẽ cảnh báo cho bạn bằng các dấu hiệu như cảm giác tim đập thình thịch trong lồng ngực, đánh trống ngực, hồi hộp, choáng váng hay thở gấp, khó thở… Tuy nhiên, để biết bạn có thực sự có vấn đề về nhịp tim hay không, bạn cần quan tâm đến cả số nhịp đập của tim trong 1 phút đo khi nghỉ ngơi.

Tim đập bao nhiêu nhịp là nhanh?

Nhịp tim khi nghỉ ngơi ở người khỏe mạnh bình thường sẽ từ 60 đến 100 nhịp/phút, trên 100 nhịp được coi là nhịp tim nhanh. Tuy nhiên, giới hạn này có thể thay đổi theo độ tuổi. Nhịp tim ở trẻ em thường cao hơn người lớn.

Bảng chỉ số nhịp tim theo độ tuổi

Bảng chỉ số nhịp tim theo độ tuổi

Tim đập nhanh là triệu chứng của bệnh gì?

Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến tim đập nhanh. Bạn có thể gặp triệu chứng này khi tập thể dục quá sức, căng thẳng, uống quá nhiều rượu, cà phê, sốt hay khi dùng một số thuốc (thuốc ho, cảm cúm, giảm cân, thuốc trị hen suyễn, kháng sinh, chống loạn thần…). Tuy nhiên, nếu chúng xảy ra thường xuyên, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý sau:

Các bệnh tim mạch

Trái tim có một máy tạo nhịp tự nhiên được gọi là nút xoang,  và được điều khiển bởi hệ thần kinh thực vật hay còn gọi là thần kinh tim.

Bất cứ bệnh lý nào làm rối loạn quá trình dẫn truyền xung điện tại tim hay ảnh hưởng đến thần kinh tim đều có thể khiến tim đập nhanh hơn. Phổ biến nhất là:

  • Nút xoang phát tín hiệu nhanh hơn bình thường (nhịp nhanh xoang),
  • Tâm nhĩ, tâm thất tự phát tín hiệu hoặc tín hiệu đến các buồng tim này bị rối loạn (nhịp nhanh nhĩ, rung nhĩ, nhịp nhanh thất, rung thất...).
  • Rối loạn thần kinh tim.

Ngoài ra, một số bệnh tim mạch như bệnh động mạch vành, huyết áp cao, bệnh van tim, tổn thương cơ tim sau nhồi máu/thiếu máu cơ tim cục bộ… cũng có thể dẫn đến tim đập nhanh.

 Rối loạn nhịp tim là một trong các nguyên nhân chính khiến tim đập nhanh.

Rối loạn nhịp tim là một trong các nguyên nhân chính khiến tim đập nhanh.

Các bệnh lý khác

Không chỉ các bệnh tim mạch mới có thể khiến tim đập nhanh, nhiều bệnh khác cũng gián tiếp gây ra tình trạng này.

  • Cường giáp: Hormon tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến nhịp tim. Khi bị cường giáp, lượng hormon này tăng cao sẽ khiến tim đập nhanh hơn.
  • Mất cân bằng điện giải: Tín hiệu điện được truyền đi là nhờ các kênh ion (Natri, Canxi, Kali, Magie) ở màng cơ tim. Nếu các kênh này mất cân bằng (do rối loạn điện giải, mất nước, khiếm khuyết kênh di truyền), nhịp tim sẽ rối loạn.
  • Tiểu đường, bệnh phổi…

Nhịp tim nhanh bệnh lý nếu không được điều trị sớm có thể dẫn tới nhiều rủi ro nguy hiểm như cục máu đông, suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí tử vong. Vì vậy, bạn cần biết cách giảm nhịp tim để áp dụng ngay nếu triệu chứng tim đập nhanh xảy ra thường xuyên.

Làm sao để giảm nhịp tim bền vững lâu dài?

Để giảm nhịp tim, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số loại thuốc uống. Những thuốc này có thể giúp bạn giảm triệu chứng và làm chậm tiến triển bệnh. Tuy nhiên giảm nhịp tim cần kết hợp nhiều phương pháp hơn, đặc biệt với các trường hợp không chẩn đoán được chính xác nguyên nhân gây bệnh. Những phương pháp này bao gồm ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh và kết hợp thêm các thảo dược hỗ trợ.

Kết hợp nhiều phương pháp giúp giảm nhịp tim tốt hơn.

Kết hợp nhiều phương pháp giúp giảm nhịp tim tốt hơn.

Trong chế độ ăn, bạn nên ưu tiên các thực phẩm giúp ổn định nhịp tim như: thực phẩm giàu omega - 3 (cá biển), giàu khoáng chất magie, canxi, kali (rau lá xanh, cây họ cải, sữa ít béo, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, chuối…). Bên cạnh đó, tập thể dục mỗi ngày 20-30 phút, hạn chế rượu, cà phê, thuốc lá và giữ tâm trạng luôn thư thái cũng là những cách giúp nhịp tim của bạn luôn giữ ở mức bình thường.

Bổ sung thảo dược Khổ sâm là cách hiệu quả để giảm nhịp tim

Hiện nay, kết quả nghiên cứu về các thảo dược thiên nhiên dùng cho người rối loạn nhịp tim đã cho thấy nhiều tín hiệu đáng mừng trong việc hỗ trợ ổn định nhịp tim. Trong đó, không thể không kể đến những nghiên cứu về Khổ sâm.

Nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy Khổ sâm giúp làm giảm và ổn định nhịp tim

Nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy Khổ sâm giúp làm giảm và ổn định nhịp tim

Nghiên cứu cho thấy hoạt chất Oxymatrin, Sophocarpin và Matrin có trong Khổ sâm giúp ổn định nhịp tim một cách an toàn và bền vững nhờ ổn định hệ thống dẫn truyền xung điện trong tim. Chưa kể đến, thảo dược này còn có khả năng làm thư giãn mạch máu nên hỗ trợ giảm nhịp tim khi stress, giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim ở người bệnh mạch vành, huyết áp cao…

Triệu chứng tim đập nhanh tuy có tiềm ẩn những nguy hiểm cảnh báo “rối loạn nhịp tim” nhưng chủ động kết hợp nhiều biện pháp điều trị như dùng thuốc, lối sống lành mạnh và bổ sung sản phẩm hỗ trợ chứa thảo dược Khổ sâm thì lo lắng về căn bệnh này cũng sẽ được giải tỏa.

Thanh Hoa

(*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh).

Tham khảo:

https://en.wikipedia.org/wiki/Tachycardia

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tachycardia/symptoms-causes/syc-20355127

https://www.webmd.com/heart-disease/atrial-fibrillation/ss/slideshow-heart-palpitations-causes

https://www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/about-arrhythmia/tachycardia--fast-heart-rate

https://www.medicalnewstoday.com/articles/175241.php

Để lại số điện thoại để được tư vấn

Bình luận