0981 238 219

Tư vấn
Nhịp nhanh xoang: nguyên nhân, dấu hiệu và cách giảm nhẹ bệnh

Nhịp nhanh xoang: nguyên nhân, dấu hiệu và cách giảm nhẹ bệnh

Nội dung bài viết [Ẩn]

Nhịp nhanh xoang xảy ra khi nút xoang bị kích thích làm tim đập nhanh bất thường, kèm theo hồi hộp, trống ngực, khó thở. Nhịp nhanh xoang khó chữa nhưng có thể kiểm soát được bằng cách kết hợp nhiều biện pháp.

Nhịp nhanh xoang làm tim đập nhanh trên 100 nhịp/phút do nút xoang hoạt động bất thường

Nhịp nhanh xoang làm tim đập nhanh trên 100 nhịp/phút do nút xoang hoạt động bất thường

Nhịp xoang là gì?

Nhịp xoang hay còn gọi là nhịp tim, được điều khiển bởi nút xoang (nằm ở thành của tâm nhĩ phải - buồng tim phía trên bên phải). Nút xoang được xem là máy phát nhịp tự nhiên của cơ thể, nó khởi tạo nhịp tim bằng cách phát tín hiệu điện và lan truyền đến hệ thống điện trong cơ tim, làm tim co bóp đều đặn với tần số 60-100 nhịp/phút.

Dấu hiệu nhận biết nhịp xoang nhanh

Ngoài hiện tượng nhịp tim tăng trên 100 lần/phút, người bị nhịp xoang nhanh thường kèm theo triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực, mệt mỏi, đôi khi choáng váng, thậm chí ngất xỉu do tim đập quá nhanh.

Khi nào nhịp nhanh xoang cần chữa trị?

Nhịp xoang nhanh xảy ra khi bạn vận động, căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, buồn phiền, dùng cà phê, thuốc lá hay khi bạn giận dữ hoặc khi bị sốt cao, nhưng sau đó sẽ trở về bình thường khi loại bỏ được nguyên nhân gây tăng nhịp tim được gọi là nhịp nhanh xoang sinh lý, không cần điều trị.

Còn khi nhịp nhanh xoang xảy ra khi bạn đang mắc các bệnh tim mạch khác như tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, suy tim, bệnh van tim, hay rối loạn thần kinh tim, bệnh cường giáp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... và kèm theo các triệu chứng thì bạn nên tới bệnh viện càng sớm càng tốt để được điều trị:

  • Hồi hộp, đánh trống ngực
  • Mệt mỏi, khó thở, bồn chồn, lo lắng
  • Đau tức ngực
  • Chóng mặt, choáng ngất

Đau ngực, đánh trống ngực, hồi hộp là dấu hiệu cảnh báo nhịp nhanh xoang cần điều trị

Đau ngực, đánh trống ngực, hồi hộp là dấu hiệu cảnh báo nhịp nhanh xoang cần điều trị

Nhịp nhanh xoang có chữa được không?

Nhịp xoang bình thường nằm trong giới hạn 60 - 100 nhịp/phút khi hệ thần kinh thực vật cân bằng. Trong khi đó, hệ thần kinh thực vật lại dễ bị chi phối bởi yếu tố cảm xúc môi trường, tuổi tác và bệnh tật… đặc biệt là cảm xúc rất khó kiểm soát. Cho nên khả năng chữa được bệnh nhịp xoang nhanh hay không phụ thuộc vào khả năng kiểm soát tâm lý của mỗi người, và nguyên nhân gây ra nó:

  • Ở người bị nhịp xoang sinh lý chỉ cần nghỉ ngơi, giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo lắng quá mức thì bệnh sẽ tự hết.
  • Những người nhịp xoang nhanh do bệnh hay do các loại thuốc điều trị gây ra có thể chữa được khi chữa được bệnh hay đổi loại thuốc khác phù hợp.
  • Với các trường hợp nhịp nhanh xoang không rõ nguyên nhân (còn gọi là nhịp nhanh xoang không phù hợp), nhịp tim rất dễ bị kích hoạt khi gặp yếu tố thuận lợi hoặc có thể tự tăng đột ngột cho dù không có bất cứ kích thích nào. Do vậy, với dạng nhịp nhanh xoang không phù hợp, điều trị khá khó khăn, do người bệnh phải kiểm soát toàn bộ các yếu tố nguy cơ từ bên ngoài gây rối loạn chức năng nút xoang.

Cách phương pháp điều trị và giảm nhẹ bệnh nhịp nhanh xoang

Chữa nhịp nhanh xoang không đơn thuần là dùng thuốc hay can thiệp phẫu thuật. Điều quan trọng nhất trong điều trị là người bệnh phải thay đổi lối sống theo hướng tích cực để quản lý căng thẳng để giảm thiểu tối đa sự kích hoạt nhịp tim từ yếu tố bên trong cơ thể và cả các tác động đến từ bên ngoài.

Dùng thuốc hoặc can thiệp

Bác sỹ có thể cho bạn sử dụng thuốc chống loạn nhịp tim như thuốc chẹn beta, chẹn canxi, Ivabradin hoặc Amiodaron. Trong đó, phổ biến nhất là thuốc chẹn beta, giúp thư giãn mạch máu và ức chế giải phóng chất làm tăng nhịp tim nên phù hợp cho những người bị nhịp nhanh xoang hay bị căng thẳng, cảm xúc không ổn định. Thuốc Ivabradin phù hợp cho người bị nhịp nhanh xoang không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc điều trị rối loạn nhịp, sử dụng không đúng, không đủ hay dừng thuốc đột ngột theo hướng dẫn của bác sỹ, có thể làm rối loạn nhịp trầm trọng hơn.

Trong trường hợp dùng thuốc mà vẫn không kiểm soát được nhịp tim thì phương pháp đốt điện tim sẽ được cân nhắc nhưng sau khi đốt có thể làm tim đập chậm và có thể phải đặt máy tạo nhịp sau can thiệp.

Thay đổi lối sống, giảm lo lắng

Bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa và ngăn bệnh tiến triển nếu có 1 chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý:

Duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày để giúp tim đập ổn định hơn

Duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày để giúp tim đập ổn định hơn

  • Không dùng chất kích thích làm tăng nhịp tim như: caffein, rượu, bia, không hút thuốc lá
  • Ăn nhiều thực phẩm tốt cho tim: bạn nên ăn nhiều trái cây, rau, các loại ngũ cốc, sữa tách béo, ăn cá ít nhất 2 lần/tuần vì cá chứa nhiều omega 3 rất tốt cho tim, ăn thịt gia cầm nhưng chỉ ăn nạc, bỏ phần da. Hạn chế ăn thịt đỏ, thực phẩm và đồ uống có đường.
  • Tập thể dục: người bệnh nên bắt đầu bằng những bài tập vừa sức sau đó tăng dần cường độ hoặc tập yoga, thái cực quyền 30-60 phút mỗi ngày. Tránh tập quá sức có thể gây tăng nhịp tim quá mức

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ thảo dược Khổ sâm để làm giảm nhịp xoang

Khoảng vài thập niên trở lại đây, đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới nói đến và chứng minh lợi ích của thảo dược Khổ sâm với chứng rối loạn nhịp tim. Kết quả nghiên cứu cho thấy các hoạt chất Matrine, Oxymatrine, Kurarinone, Sophocarpine trong Khổ sâm tác động lên chứng rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh thông qua nhiều cách khác nhau như:

  • Ổn định điện thế trong tim nhờ điều hòa nồng độ các chất điện giải (ion Canxi, Kali, Natri)
  • Giảm cơn nhịp nhanh xuất phát từ buồng trên của tim ( nhịp nhanh nhĩ) nhờ ức chế trực tiếp các kích thích từ cơ tim nhĩ.
  • Làm thư giãn mạch máu thông qua việc ức chế phóng thích các hormone (Adrenaline, catecholamine) nên giúp làm giảm nhịp tim ở những người thường xuyên căng thẳng, rối loạn lo âu. Tác dụng này gần tương tự như tác động của nhóm chẹn beta giao cảm, nhưng không gây hạ nhịp tim quá mức hay gây co thắt phế quản nên người bị bệnh phổi tắc nghẽn vẫn có thể sử dụng được.

Nhịp xoang nhanh dù là sinh lý hay bệnh lý đều cần ngăn chặn từ sớm bằng việc dùng thuốc, kết hợp lối sống khoa học, lành mạnh  để cải thiện triệu chứng và tránh ảnh hưởng đến chức năng tim.

Thanh Hoa

(* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh).

https://www.symptoma.com/en/info/sinus-tachycardia#treatment

https://www.healthline.com/health/sinus-tachycardia#takeaway

https://ecgwaves.com/sinus-tachycardia-causes-ecg-inappropriate-management/

https://www.symptoma.com/en/info/sinus-tachycardia#overview

https://www.healthline.com/health/sinus-tachycardia#inappropriate-sinus-tachycardia

https://www.slideshare.net/hatoc5/sinus-tachycardia-nhp-nhanh-xoang

https://www.verywellhealth.com/inappropriate-sinus-tachycardia-1745220

http://vnha.org.vn/upload/hoinghi/hnnhip3/bsVienHoangLong-roi%20loan%20nhip%20xoang.pdf

https://www.ucsfbenioffchildrens.org/conditions/sinus_node_dysfunction/#fragment-1

https://emedicine.medscape.com/article/158064-treatment

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sick-sinus-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20377560

https://www.aafp.org/afp/2003/0415/p1725.html#afp20030415p1725-t1

http://www.onlinejacc.org/content/61/8/793

Để lại số điện thoại để được tư vấn

Bình luận